problem z

Jeżeli masz problem z przejedzeniem takiej ilości kalorii, to wybieraj produkty gęsto kaloryczne, np czekolada

Jeżeli masz problem z przejedzeniem takiej ilości kalorii, to wybieraj produkty gęsto kaloryczne, np czekolada zachowaj takie rady dla siebie

ja bym brał przed treningiem cp, a po treningu TCM + gainer. problem z głowy

przepraszam ale nie kojarze gainera ktory ma 4 g bialka w 100g ... przeciez celem gainera jest dostarczenie zarowno weglowodanow JAK I bialka - to czyni go bardziej podobnym po posilku jakos (ponownie) mam problem z nadazeniem za Twoim tokiem myslenia ....

Problem z powiadomkami jest już od kilku dni.

Opatrunek + cwiczenie w butach, ew plaster, problem z odpadaniem mozna rozwiazac owijajac go wraz ze stopa duck tapem - brzmi glupio, ale dziala super ;)

jesli masz problem z tłuszczem to do kreatyny daj tauryne

dzieki Sene ale obawiam sie ze moze byc problem z 92,5 i 97 bo nie mam takich malych ciezarkow na silce...

jedynie co może być żłe to robienie pleców dzien po bicpesie,jak ztyrasz bica to moze byc problem z plecami.

hmm.. nie mam całego planu bo co trening zmieniam kolejność/ćwiczenia/powtórzenia chodzi mi o to czy rozplanowanie grup jest ok, dodam że mam problem z rozwojem klatki i nie wiem jak to ułożyć a dodatkowo mam zaniedbane nogi

czytam i czytam ale nie tak prosto sobie samemu cos ulozyc.Mam 23lata, waga 91kg, wspolczynnik aktywnosci 1,4 .Podstawowe zapotrzebowanie wyszlo mi p oponownym policzeniu 3058kcal. Jako ze jestem ektomorfikiem dodalem +500 extra. Mam teraz problem z podzieleniem tego na bialko wegle i tluszcze

Aha no to problem z głowy.:/ Wiem że będę namolny ale znó śledząc fora na necie znalazłem art w którym poradzono branie przy redukcji kreatyny aby mięśnie utrzymać lub nawet powiększyć. Bujda to?

Widzę, że masz problem z higieną. W regulaminie PZ KBX znalazłem Art. 7 Zasady walki. 3. Przed rozpoczęciem walki zawodnik musi podejść do sędziego ringowego w celu zaakceptowania wyposażenia, zabronione jest noszenie (szkieł kontaktowych, wisiorków, kolczyków, ozdób, długich paznokci u nóg). [...]

nano ma teraz zmieniony sklad takze szkoda kasy.Lepiej faktycznie zjeść stare sprawdzone mono 2x5g lub jak masz kase zainwestowac np. w no-xplode. Po geranium jest problem z fają jak masz panne to daj sobie spokój

Jak masz problem z wyrabianiem, to gotuj na kilka dni, najbardziej będzie pomocny piekarnik, parowar, czy szybkowar, w zasadzie robi się samo. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-10-11 18:02:05

deka jest ale troszke droga a co do mety, prolo i omena to bez prolbemu jest w aptece jak ma sie ważna receptę? bo ponoć czesto jest problem z dostaniem..

jak piszesz tu bo masz problem z nietrafianiem do dziury to może siadaj

jajka jem na sniadanie i kolacje ale mam problem z dalszym uzupelnieniem białka, bo kasy nie mam i musze miec cos taniego a ta wartobka jest tania :D

jeżeli jeszcze nie kupiłeś to zrób jak siodema pisał. kup mono albo jabłko i problem z głowy

Jak jest problem z techniką to rehab. Nauka techniki podstawowych wzorców ruchowych nie polega na usilnym wdrażaniu poprawnego wzorca kosztem ciężaru, tylko na naprawieniu balansu strukturalnego tak, aby poprawny wzorzec był naturalny niezależnie od ciężaru. Zmniejszenie ciężaru, żeby technika wyglądała na poprawną to nie jest rozwiązywanie [...]